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备孕在顺利的生产过程中是一个很重要的步骤一定要认真对待，因为这是对宝宝的健康负责，宝宝的生命负责。并且在备孕中有很多的事情需要多加注意，就比如吃水果的问题上，什么

备孕期是可以适当的吃一些梨的，但是不要一次性太多。要注意

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保持饮食营养均衡，有些人可能存在挑食或者偏食的现象但是备孕期间就不要这样了，现在很多女性都喜欢吃辛辣生冷的食物，备孕期间要避免这些食物。适

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量运动，增强抵抗力。备孕期间男女双方每天按时补充叶酸，叶酸能有效预防胎儿神经管畸形，提高男性精子质量

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，增加女性受孕几率。

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如果是糖尿病或肥胖症的准妈妈，尽量不要选择糖分高的水果，如葡萄、西瓜等。对于身体健康的妇只要不太偏食，每天适量吃水果是可以的。

其实在备孕的过程中是可以吃梨的，但是要少吃，因为梨是一种寒性的水果，对子宫的影响不太好，如果多吃对宝宝的健康也不是很好。但是在备孕的过程中，不光只有这一种水果要少吃，还有

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一些水果是不可以吃的，需要多加了解。